Nourrir ses piliers

L’Homme dispose de quatre piliers qui contribuent à son épanouissement et à son équilibre et qu’il est essentiel de nourrir, en permanence et en conscience. Tribune de Alexis Roquette, Directeur associé de Quintesens.

Publié le 24/08/2018 par Equipe Eco121 / Lecture libre / Temps estimé: 2 minutes

Chers lecteurs, je viens vous partager une conviction forte, forgée au fil des années et qui s’appuie à la fois sur mon expérience personnelle et l’observation attentive des personnes que j’accompagne dans leur développement professionnel. L’Homme dispose de quatre piliers, qui contribuent à la fois à son épanouissement et à son équilibre. Quatre piliers qu’il est essentiel de nourrir, en permanence et en conscience. Le pilier professionnel, qu’il soit dans le cadre d’une activité rémunérée ou caritative. Le pilier familial et affectif, dans lequel j’inclus le couple, la famille, les enfants. Le pilier social qui s’illustre par les amis, les amitiés nourries au fil des années. Et enfin le pilier spirituel représenté par la pratique religieuse et/ou si celle-ci n’existe pas, l’introspection et la méditation. Quatre piliers comme les quatre pieds d’une chaise et qui nous permettent de vivre pleinement notre Vie. Les nourrir signifie d’y prêter une attention particulière et de ne pas se laisser submerger, ou au contraire de s’éloigner trop fortement de l’un ou l’autre d’entre eux. Se noyer dans le travail ou s’en détacher, devenir exclusif ou couper les ponts avec la famille, s’étourdir ou se couper des relations sociales, trop ou trop peu d’introspection et de méditation.

Les nourrir qualitativement, c’est savoir se poser la question régulièrement de l’équilibre que nous y apportons, de l’attention que nous y portons.

Pourquoi est-ce essentiel ? Parce que la Vie nous réserve parfois des épreuves, dont notre vigilance ne nous protège pas complètement. Parce que nous ne sommes pas seuls décisionnaires de ce qui nous arrive. Nous pouvons en effet perdre notre emploi, subir une rupture affective, nous couper de nos amis, perdre la foi ou l’estime de soi. Nourrir régulièrement nos piliers nous permet de traverser ces difficultés en étant dotés d’un équilibre construit et d’une certaine sérénité. Cela contribue à reconstruire un pilier fragile ou même devenu absent, brutalement. Dans notre monde d’aujourd’hui, dans lequel il faut être toujours plus fort, toujours plus efficace, le pilier profes- sionnel prend parfois une place trop importante ; la réussite, l’ambition peu- vent nous dévorer et nous couper de nos autres sources d’équilibre. Soyons convaincus que cette dérive est à la fois contreproductive et parfois même dangereuse. Nourrir ses piliers, c’est nourrir nos Vies et nos Âmes.