Entre Mer et Montagne

Rebecca Fray, consultante Quintesens Rebecca Fray, consultante Quintesens

Transformer sa transition professionnelle en opportunité n’est pas toujours simple. Tout comme entreprendre la traversée de l’Atlantique ou l’ascension du Mont Blanc...une bonne préparation s’impose.

NAVIGUER...

Entrer dans une phase de transition de carrière, qu’elle soit subie ou voulue, est un moment crucial qui permet de construire la suite de son parcours professionnel. Nul doute que cette traversée sera intense. L’enjeu est important : la définition d’un cap est essentielle et pas toujours simple à determiner ; les techniques de recherche d’emploi évoluent ; la construction d’une communication efficace sur son projet est un vrai défi. Construire cet itinéraire et arriver à bon port dans les meilleures conditions n’est pas toujours facile. Je propose 4 étapes clés dans cette traversée :

1 Débloquez vos freins : construisez votre projet qui vous permettra de donner toute la mesure de vos talents (qui êtes-vous, que savez-vous faire, de quoi avez-vous envie et besoin ?)

2 Osez sans préjugé sur les critères de votre audace : projet de cœur ou de raison, activité salariée, création d’entreprise, consulting, aventure ambitieuse ou aspiration à l’équilibre personnel

3 Préparez votre course : travaillez vos outils de communication sur votre projet avant de vous lancer dans l’action

4 Provoquez votre chance : développez votre réseau qui vous permettra d’accéder à des opportunités inattendues

GRAVIR...

Lors d’un outplacement, Aurélien m’annonce qu’il est stressé au regard de son objectif, qu’il se met trop de pression. Résultat des courses... et conséquence malheureuse..., il se met dans une posture d’inaction, de blocage. Se fixer des objectifs trop ambitieux au point d’en devenir inatteignables - « je n’y arriverai jamais » ... - parasite l’action et entraîne surtout la procrastination.

Comment faire pour rester motivé quand l’objectif à atteindre apparaît si haut qu’on pourrait le comparer à vouloir gravir le Mont Blanc ? Comme dirait un proverbe chinois, « Qui veut gravir une montagne, commence par le bas ».

Une idée simple à suivre est de découper l’objectif en sous-objectifs, avec des étapes intermédiaires : la fameuse technique « des petits pas ». Ainsi votre objectif paraît plus facilement atteignable. Cela permet d’avancer en douceur, de gagner en confiance et d’avancer progressivement vers son objectif. Félicitez-vous pour chaque étape accomplie, regardez dans le rétroviseur et voyez tout le chemin parcouru.

Bravo, vous pouvez être fier de vous !

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